Approfondimenti

Sapevi che il tuo sistema nervoso autonomo (SNA) è direttamente influenzato dall’attività fisica? Recenti studi dimostrano che alcuni tipi di esercizio, come..

Come la Ricerca nello Spazio Rivoluziona la Salute delle Ossa: Nuovi Studi Promettenti Lo spazio rappresenta una sfida estrema per la salute..

L’attività fisica è universalmente considerata benefica per la salute, ma non sempre è così. Il cosiddetto paradosso dell’attività fisica mette in discussione questa convinzione,..

Per molti di noi il cambio stagione non si limita al cambio del vestiario, ma consiste in un vero e proprio problema..

Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha rivelato una complessa interazione tra i ritmi circadiani e il dolore, aprendo nuove prospettive per..

Commento a uno studio sugli effetti della Risonanza Magnetica sulla percezione del dolore. Qui trovate lo studio in oggetto PUNTI CHIAVE CONTESTO..

La Sciatica: Una Panoramica La sciatica, o dolore radicolare, è una forma di dolore causata dall’irritazione della radice sensoriale o del ganglio..

L’alluce valgo: Una panoramica L’alluce valgo è una deformità caratterizzata da una deviazione laterale dell’alluce e una deviazione mediale del primo metatarso...

Recentemente sono stati pubblicati alcuni studi interessanti che aiutano a comprendere alcuni aspetti del dolore cronico e in particolare quelli legati alla:..

Questo articolo nasce come volontà di commentare uno studio di cui metto il link https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10324750/ Lo studio in question si intitola “Adipose..

Negli ultimi anni è entrato in uso relativamente comune il termine BRUXISMO e la percentuale di persone che ne soffre sembra essere..

Quando parliamo di dolore alla mandibola, bruxismo, serramento dei denti è importante comprendere meglio ciò di cui stiamo parlando. In questo articolo,..

Il disco intervertebrale (IVD) rappresenta un componente essenziale della colonna vertebrale umana, caratterizzato da una complessa struttura composta principalmente da tre elementi..

Privazione del sonno e sensibilità nocicettiva Link dello studio Questo è il primo studio che investiga direttamente l’effetto potenziale della privazione del..

Quando soffriamo di problemi ai tendini, comprendere quello che sta succedendo è utile per capire quali sono le strategie terapeutiche migliori. Mi..

Soffri di Mal di Schiena da Stenosi Lombare?? Diverse persone soffrono di questo disturbo. A livello clinico si caratterizza in un modo..

La debolezza muscolare dopo un trauma articolare è nota per essere una manifestazione complessa di eventi neurologici e morfologici che interferiscono direttamente..

L’IMPORTANZA DELLA RESPIRAZIONE NASALE Nel percorso che ho chiamato BioCoaching viene data una grande importanza alla respirazione in quanto ha degli effetti..

Sai di cosa si tratta? E’ una tendinopatia, ovvero una condizione patologica del Tendine dei muscoli estensori radiali del carpo e delle..

Cosa si intende per apnee notturne? L’apnea ostruttiva del sonno è una condizione medica caratterizzata da interruzioni nella respirazione durante il sonno dovute..

In questi ultimi anni sembra aumentare di molto la quantità di persone che soffre di dolori o sintomi ascrivibili a una sofferenza..

Lo stress psicologico può esacerbare l’infiammazione intestinale attraverso livelli cronicamente elevati di glucocorticoidi (Cortisolo) che inducono l’infiammazione delle cellule della Glia. Le..

l dolore alla spalla, spesso definito semplicemente come “spalla dolorosa”, è un problema muscolo scheletrico estremamente comune. Alcune statistiche (1) indicano che dal 20..

Spesso le persone che stanno con le spalle curve vengono “spaventate” dai clinici in quanto questa posizione viene ritenuta colpevole di provocare..

Quando parlo di dolore con le persone che si rivolgono a me per i loro disturbi, mi accorgo di quanto sia complicato..

Allenamento isometrico della presa per abbassare la pressione sanguigna. L’ipertensione arteriosa sistemica è caratterizzata da un’elevata pressione arteriosa sistolica, cioè quella che..

Allenamento ad Intervallo ad Alta Intensità (HIIT) per la Salute Cardiometabolica: Evidenze da una Meta-Analisi L’Allenamento Intervallato ad Alta Intensità (HIIT) sta..

A volte mi viene chiesto dai pazienti come fa l’infiammazione sistemica a essere responsabile del loro dolore cronico. Alcuni dei meccanismi per..

Parliamo di uno studio uscito da poco che ha dimostrato una certa efficacia degli esercizi per il collo nel migliorare il Mal..

In uno studio recente datato 5 Aprile 2023 si sono analizzati alcuni aspetti del dolore cronico che non erano stati indagati a..

Sappiamo ormai che l’esercizio fisico produce alcune sostanze nel nostro corpo che vengono chiamate MIOCHINE. Queste sostanze non sono semplici prodotti dell’esercizio..

Mi capita spesso che le persone che si rivolgono a me siano passate prima da altri specialisti e che questi ultimi abbiano..

La risposta in realtà è molto semplice e molto complessa al tempo stesso: il cervello prosegue nel collo e nella colonna vertebrale..

La tensione muscolare non provoca mal di testa. Non direttamente almeno. La tensione e il dolore sono meglio visti come fratelli: comportamenti..

Gli scienziati hanno da tempo cercato di comprendere il rapporto tra il tempo meteorologico e il dolore. A detta dei pazienti il..

I M.U.S. sono i sintomi medici senza spiegazione (MUS – Medically Unexplained Symptoms) anche detti Sintomi Vaghi. Sono una condizione comune che..

Spesso capita che a una persona che soffre di un senso continuo di Vertigine o più di frequente riferisce di sentirsi come..

Oramai molti pazienti hanno sentito parlare del Muscolo Psoas di cui ho parlato in questo articolo. In molti colleghi sui Social e..

Si sente spesso parlare della “rigidità” della muscolatura. Io stesso ne ho parlato in alcuni articoli di questo sito e sui Social...

La borsite trocanterica è un problema infiammatorio della regione dell’anca, che provoca principalmente dolore nella regione laterale della coscia. E di dolore ne può provocare..

Provi mal di schiena già al risveglio? Sei lì che vorresti riposarti ancora un po’ (del resto la sveglia è ancora lontana)..

Non è tra i dolori più frequenti alla colonna, ma a volte capita… Si tratta del dolore al tratto Toracico o della..

Il nome di questo muscolo è alquanto strano… Anni fa ho fatto una lezione ad alcuni colleghi su questo muscolo e a..

Sacroileite è il termine medico che si utilizza per indicare l’infiammazione dell’articolazione sacro-iliaca: può trattarsi di una infiammazione acuta (forte ed insorta da poco) oppure cronica(non fortissima..

Capita spesso in studio che il paziente che soffre di cervicale riferisca di avere spesso la necessità di far scrocchiare il collo..

Recentemente è stato pubblicato uno studio che esamina gli effetti metabolici di una nuova prescrizione di un esercizio ben noto, il soleus..

Indice dell’articolo: Azione dello stress sui muscoli scheletrici La società ci frena Lo stress e il controllo vascolare E se stiamo fermi?..

Tra le varie domande che possono essere fatte durante un primo colloquio con il paziente, sicuramente mi può interessare sapere se ha..

Avvertenza: questo articolo e i post correlati sono intesi come un gioco, uno scherzetto di Halloween, ma le condizioni che vengono riportate..

Molto spesso capita che facendo una radiografia o altro esame strumentale del collo, le persone trovino una dicitura alquanto sibillina che non..

Capita molto spesso che molte delle persone che si rivolgono a me mi dicano, abbastanza rassegnati e preoccupati, di avere la “CERVICALE”...

h Il ghiaccio è un argomento estremamente caldo (o meglio, interessante) nella medicina dello sport e nella riabilitazione da lesioni acute, e..

Cos’è Formicolio alle Mani: Cos’è? Il formicolio alle mani è un sintomo di comune riscontro. Ovvero possiamo avere diverse condizioni che possono manifestarsi con..

Una delle problematiche cervicali più difficili da trattare è sicuramente il Colpo di Frusta. O meglio… E’ difficile trattare LA PERSONA che..

Mito n. 1: L’esercizio danneggerà ulteriormente la mia articolazione REALTÀ È vero il contrario. L’esercizio ed il movimento sono SICURI e restano..

L’Artrosi (anche detta OsteoArtrosi – OA) è la condizione patologica articolare più comune. Può interessare qualsiasi articolazione, più comunemente le ginocchia, le..

Negli ultimi anni abbiamo una epidemia di Stanchezza Cronica. In parte sembra un residuo di chi è stato infettato dal Covid-19 (Long-Covid)..

Il Mito di Milone da Crotone è il modo migliore per iniziare a comprendere la soluzione per il mal di schiena acuto..

Da diverso tempo mi occupo di aiutare persone con dolori facciali o con disturbi alla mandibola. Ci sono diverse cose in comune..

All’inizio della scuola, come ogni anno, aumenta la perplessità dei genitori riguardo alle schiene dei loro figli sottoposti al peso dello zaino..

Huang Di: “ho sentito dire che gli uomini antichi vivevano fino a 100 anni. Ai nostri giorni l’Uomo a malapena raggiunge i..

Si tratta di una patologia infiammatoria dei tendini flessori delle dita e delle pulegge tendinee che stanno intorno alla prima falange. Le..

Mi capita spesso di ricevere persone che mi contattano per un dolore alla schiena persistente o anche in altre zone.. una convinzione..

Questo termine è entrato sempre di più a far parte del vocabolario clinico odierno in materia di dolore cronico.  Questo perché esprime..

Normalmente il sonno dovrebbe essere ristoratore e al risveglio dovremmo essere riposati e pronti ad affrontare una nuova giornata ricca di impegni...

Pochi giorni fa arriva in studio una signora per un problema di Lombalgia. Fin dai primi minuti di colloquio appare molto agitata..

Normalmente siamo abituati a considerare il dolore come il “semplice” risultato di un danno periferico di un tessuto come possono essere la..

In questi ultimi anni capita sempre più spesso di dover approcciare i diversi problemi dei pazienti prendendo in considerazione come con-causa i..

Frozen Shoulder, quante sono davvero così rigide? Quando si parla di Spalla Congelata ci si può imbattere in diversi casi difficili da..

Quando la voce viene meno è un problema… Magari se sei stonato come me… gli altri apprezzeranno questo cambiamento nella tua voce....

Martina viene nel mio studio per un dolore al collo che le impedisce di allenarsi e avendo una gara di CrossFit tra..

Il Reflusso Gastrico può essere collegato a una tensione dei muscoli mandibolari e questi possono essere alla base di varie tensioni cervicali..

Si può migliorare il Reflusso Gastro Esofageo?? Certo che si!!! La Manipolazione Fasciale metodo Stecco, la Moxibustione e Esercizi di Respirazione possono..

Si sente parlare molto spesso di infiammazione cronica o di stato infiammatorio generale. Per comprendere a cosa corrisponde lo stato di infiammazione..

Nella pratica clinica capita piuttosto frequentemente di avere a che fare con persone che soffrono di mal di schiena cronico, cioè un..

Tra le varie tecniche della moxibustione moderna possiamo prendere in considerazione una di quelle più originali e interessanti. Il nome Ontake significa..

Si parla moltissimo di stress… Sembra essere all’origine della maggior parte delle malattie moderne e probabilmente ha un ruolo importante nella genesi..